Visste du at frosne, utenlandske bær må kokes? Dette er en anbefaling fra matportalen.no. Her forklarer vi den for deg! Dette må varmebehandles Frosne, utenlandske, altså importerte, bær skal kokes
Les merPlukketallerken er helt genialt, og noe vi ofte lager til barna våre. Her skal du få vite hvorfor dette er så genialt og hvordan du selv kan lage det! Hva er en plukketallerken? En plukketallerken er
Les merFerdiglaget barnemat i klemmeposer kan være en praktisk løsning på reise eller når du trenger du spiseklart raskt. Men det bør ikke erstatte vanlig mat for ofte, her får du vite hvorfor og hva du
Les merHar du hørt at du må begrense kanelbruken eller velge en spesiell type til barna? Her skal vi forklare forskjellen på de to og hvorfor du bør velge ceylon kanel i barnematen. To ulike typer kanel Visste
Les merHar du hørt at du må gi kjøpegrøt for å dekke jernbehovet til babyen din? Det stemmer ikke, og det er en myte vi ønsker å komme til livs! Myter om barnemat Som vi nevner i boken «Bare Bra
Les merEgg er skikkelig supermat, og proppfullt av næringsstoffer som er viktige for små kropper i vekst. Det er en fullpakket liten næringsbombe som vi anbefaler at du inkluderer i kostholdet til babyen din.
Les merDe nye nordiske kostrådene (NNR2023) er lansert. NNR2023 er en rapport som oppsummerer kunnskapen på kostholdsområdet, og som videre danner grunnlaget for de norske kostrådene. Disse vil bli oppdatert
Les mer