Julen står for døren og når det gjelder mat til de minste er det noen ting vi bør huske på. Blant annet hvor mye rosiner vi gir, hvilken kanel vi bør velge og hvor mye søtsaker barna bør få i
Les merBarn under 3 år bør ikke spise for mye rosiner – slik lyder anbefalingen fra Mattilsynet. Her får du vite hvorfor det skal begrenses, og hvor mye rosiner du kan gi. Rosiner inneholder muggsoppgift Rosiner
Les merVisste du at denne vanlige matvaren kan være en skikkelig saltbombe? Vi snakker om kaviar. Et helt vanlig pålegg på mange norske frokostbord. Du finner det også i mange barnehager, og i Helsedirektoratet
Les merIdag ble de nye norske referanseverdiene for energi og næringsstoffer lagt frem av Helsedirektoratet. Dette er ikke det vi kaller de nasjonale kostrådene, men de mer detaljerte tallene bak, som definerer
Les merMiljøgifter i norske barn er en rapport fra Miljøbiobanken som igjen er en del av den norske mor-, far og barn undersøkelsen (MoBa). Denne rapporten ble publisert i september 2023, og her får du en
Les merVisste du at frosne, utenlandske bær må kokes? Dette er en anbefaling fra mattilsynet. Her forklarer vi den for deg! Dette må varmebehandles Frosne, utenlandske, altså importerte, bær skal kokes i
Les merFerdiglaget barnemat i klemmeposer kan være en praktisk løsning på reise eller når du trenger du spiseklart raskt. Men det bør ikke erstatte vanlig mat for ofte, her får du vite hvorfor og hva du
Les mer