Hjemmelaget salsa - tilbehør til taco eller som dipp

Hjemmelaget salsa – tilbehør til taco eller som dipp

Hjemmelaget salsa er proppfull av tomater som inneholder lykopen, en antioksidant som beskytter cellene i kroppen.

Du kan gi alle ingrediensene fra 6 måneder og spiser babyen din selv, er tomatsalsa perfekt plukkemat. Du kan også mose alt til en jevn konsistens om du ønsker.

Oppskrift

Passer fra 6 mnd

Gir en porsjon til familien middag

Allergener: ingen

Ingredienser

4 tomater

1 hvitløksfedd

2 stk vårløk

1/2 rød løk

Saften av 1/2 lime

4 ss kaldpresset olivenolje

Frisk koriander

Chili passer også godt i salsa, tilpass mengden til barnets alder. Små barn kan få litt chili, men start forsiktig.

Hjemmelaget salsa som tilbehør til taco eller som dipp

Sånn gjør du

Kutt tomatene i små biter, press eller finhakk hvitløksfedd. Finhakk vårløk og rødløk og ha alt i en bolle.

Tilsett saften av en halv lime, olivenolje og koriander.

Bland godt sammen.

Her finner du oppskrift på guacamole som også passer til taco.

 

Husk å følge Bare Bra Barnemat på Facebook her.

Følg Bare Bra Barnemat daglig på Instagram her.

Klem fra Stine

Om forfatteren Bare Bra Barnemat

Ernæringsekspertene i Bare Bra Barnemat hjelper deg med å bli trygg på å lage barnematen selv. Her finner du artikler, oppskrifter og faglige oppdateringer. Vil du ha mer? Du finner oss i Barnematfabrikken, Norges største online barnematportal for deg som vil lage barnematen selv.

Legg igjen en kommentar:

Dine data, du er sjefen!

For å gjøre nettsiden vår så bra og nyttig som mulig, samler vi inn informasjon fra alle dere som besøker oss. Vi bruker denne informasjonen til å forbedre brukeropplevelsen og ved passende anledninger for reklame i sosiale medier.

Din informasjon er trygg hos oss. Mer informasjon om informasjonskapsler og behandling av dine personopplysninger, finner du under vilkår for personvern og informasjonskapsler. Godtar du at vi henter inn statistikk og bruker informasjonskapsler?
Du kan alltid endre innstillingene dine ved å gå til innstillingene for informasjonskapsler nederst på siden.

Dine innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendig for å kunne bevare nettsidens grunnleggende funksjoner, som å bestille time og lese våre artikler. De bidrar også til ivaretakelse av vår nettsides sikkerhet og drift i samsvar med gjeldende regler. Disse informasjonskapslene gjør det mulig for oss å sende artikler og tips direkte til deg ved spesielle anledninger. Vi vil kun bruke denne funksjonen for å gi deg reklame i korte perioder. Ved å deaktivere disse informasjonskapslene kan det føre til at du ser annonser som ikke er like relevante for deg.