Sjokoladekake med kakao og dadler med gode fettsyrer
Bare Bra Barnemat
Sjokoladekake med kakao og dadler med gode fettsyrer

Sjokoladekake med kakao og dadler med gode fettsyrer

Sjokoladekake med kakao og dadler

Passer fra babyen er 1 år, eller før om du kun brukes dadler som søtning.

Du trenger:

1 dl kokt vann eller varm melk

40 gram kakaopulver eller mindre (20 gram) om du ikke ønsker så sterk kakaosmak. smak deg frem

10 store dadler (eller 20 små)

4 ss lønnesirup eller honning. Kan sløyfes, bruk et par ekstra dadler istedet.

1 egg

1/2 dl olivenolje eller kaldpresset rapsolje

180 gram mandelmel

1 liten t-skje natron

Husk at honning ikke skal gis til barn under 1 år.

Sjokoladekake med kakao og dadler med gode fettsyrer

Legg dadlene i kokt vann i 5-10 minutter for å mykne de litt. Hell av vannet og bruk en stavmikser eller kjøkkenmaskin til det blir en fin daddelmos. Bland sammen 1 dl varmt vann (eller helmelk) og kakaopulver i en egen bolle.

Tilsett lønnesirup/honning, egg og olje sammen med daddlemosen og bland godt.

Ha i kakaovannet og bland inn mandelmel og natron.

Bruk en kakeform ca 22 cm og stek i ovnen på 160 grader i 45 minutter.

Få smakebit på Barnematboka

Her får du smakebiten på den nyeste e-boken Bare Bra Barnemat hjemmelaget mat til hele familien helt gratis.

__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"30800":{"name":"Main Accent","parent":-1},"f2bba":{"name":"Main Light 10","parent":"30800"},"trewq":{"name":"Main Light 30","parent":"30800"},"frty6":{"name":"Main Light 45","parent":"30800"},"flktr":{"name":"Main Light 80","parent":"30800"}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default","value":{"colors":{"30800":{"val":"rgb(59, 136, 253)","hsl":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61}},"f2bba":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.1)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.1}},"trewq":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.3)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.3}},"frty6":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.45)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.45}},"flktr":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.8)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.8}}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"30800":{"val":"rgb(59, 136, 253)","hsl":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61}},"f2bba":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.1)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.1}},"trewq":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.3)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.3}},"frty6":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.45)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.45}},"flktr":{"val":"rgba(59, 136, 253, 0.8)","hsl_parent_dependency":{"h":216,"s":0.98,"l":0.61,"a":0.8}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__

Ser du etter flere gode oppskrifter med dadler? Da bør du sjekke ut disse supergode cashewkulene med dadler som også kan brukes som kaketopping.

Husk å følge Bare Bra Barnemat på Facebook her.

Følg Bare Bra Barnemat daglig på instagram her.

Klem fra Stine

USIKKER PÅ DEN FØRSTE BABYMATEN?

Få GRATIS babymatguide!

Få vite hvilken mat det er smart å begynne med, når du bør begynne og hvor mye mat babyen din trenger. 

Om forfatteren Stine Pedersen Svarthe

Stine har en bachelorgrad i ernæring og elsker å finne enkle løsninger på hvordan man kan lage skikkelig digg hjemmelaget og næringsrik mat.

følg meg på:

Finn mer spennende stoff her

21 sep, 2021

Spagetti bolognese med linser eller kjøtt – Dag 2 Barnematutfordringen
12 sep, 2021

Tomatsuppe med makaroni – Dag 1 Barnematutfordringen
02 sep, 2021

Brownie med en hemmelig ingrediens – uten egg og gluten
30 aug, 2021

Matpakkevafler med skjulte grønnsaker – kan gis fra 6 måneder

Legg igjen en kommentar:

8 kommentarer
Priscilla sier 12. august 2017

Kan man bruke andre type mel? Feks havre eller quinoamel?

Svare
    Stine Pedersen Svarthe sier 15. august 2017

    Hei! Ville bare testet, fungerer helt sikkert fint 🙂

    Svare
ostekake med lime - en søt og frisk kake til bursdagsfeiringen sier 22. oktober 2017

[…] Her finner du oppskrift på sjokoladekake søtet med dadler […]

Svare
Saftige minimuffins med havre, frukt og grønnsaker sier 6. januar 2018

[…] […]

Svare
Grovere melkefrie boller med kokosblomstsukker, rosiner og tranebær sier 7. mars 2018

[…] Ønsker du oppskrift på annen deilig bakst finner du lussekatter her og sunnere sjokoladekake her.  […]

Svare
Eplekake - Bare Bra Barnemats eplekake passer fra 1 år sier 31. juli 2018

[…] Sjokoladekake med kakao og dadler […]

Svare
Julemarsipan - myke marsipanpinner med deilig karamellaktig smak sier 1. desember 2019

[…] Ser du etter flere oppskrifter på godsaker bør du sjekke ut denne supergode sjokoladekaken med dadler. […]

Svare
Browniekjeks med bokhvetemel som kan gis fra 12 måneder sier 3. mars 2021

[…] Her finner du oppskrift på næringsrik sjokoladekake […]

Svare
Legg til ditt svar

Populære innlegg

Verdens enkleste surdeigsstarter – steg for steg
 Fermentering Oppskrifter
aug 14, 2017
Er dette virkelig sant? Hjelp oss å redde barnematboka!
 Den første maten
mai 20, 2018
Mangois med kokos og lime som passer fra 6 måneder
 Oppskrifter
mai 08, 2017
7 matvarer du ikke bør gi til babyen din finner du her
 Den første maten
nov 10, 2016

Dine data, du er sjefen!

For å gjøre nettsiden vår så bra og nyttig som mulig, samler vi inn informasjon fra alle dere som besøker oss. Vi bruker denne informasjonen til å forbedre brukeropplevelsen og ved passende anledninger for reklame i sosiale medier.

Din informasjon er trygg hos oss. Mer informasjon om informasjonskapsler og behandling av dine personopplysninger, finner du under vilkår for personvern og informasjonskapsler. Godtar du at vi henter inn statistikk og bruker informasjonskapsler?
Du kan alltid endre innstillingene dine ved å gå til innstillingene for informasjonskapsler nederst på siden.

Dine innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendig for å kunne bevare nettsidens grunnleggende funksjoner, som å bestille time og lese våre artikler. De bidrar også til ivaretakelse av vår nettsides sikkerhet og drift i samsvar med gjeldende regler. Disse informasjonskapslene gjør det mulig for oss å sende artikler og tips direkte til deg ved spesielle anledninger. Vi vil kun bruke denne funksjonen for å gi deg reklame i korte perioder. Ved å deaktivere disse informasjonskapslene kan det føre til at du ser annonser som ikke er like relevante for deg.

Bli trygg på å barnematen selv. Få Babymatguiden gratis i innboksen din!

Få den her!