All posts by Thea i Bare Bra Barnemat
Slik kan du berike maten til barna dine
Vil barnet ditt kun ha beige mat? Er du engstelig for at kosten blir for ensidig? Vil ikke barnet ditt spise hvis det er et snev av løk eller grønne urter på tallerkenen? Her skal du få være beste
Les merPass på denne saltbomben!
Visste du at denne vanlige matvaren kan være en skikkelig saltbombe? Vi snakker om kaviar. Et helt vanlig pålegg på mange norske frokostbord. Du finner det også i mange barnehager, og i Helsedirektoratet
Les merBløtlegge korn til grøt – hva, hvordan og hvorfor?
Har du hørt at du må bløtlegge korn til grøt – men lurer på hva de vil si, hvorfor du må gjøre det og ikke minst hvordan du faktisk skal gjøre det? Her får du vite både hva det betyr, hvordan
Les merNår kan babyen spise med bestikk?
Lurer du på når babyen din kan spise med bestikk? Hvor lenge er det greit å spise med hendene? Her får du vite mer om det. La barna spise med hendene Fra babyen din er 6 måneder kan de spise selv.
Les merUtviklingen i norsk kosthold 2023
Rapporten «Utviklingen i norsk kosthold» blir utgitt av Helsedirektoratet rett før jul hvert år, og gir oss en pekepinn på hvordan kostholdet til den norske befolkningen er. Her får du
Les merNy anbefaling! Barn under 2 år: Unngå mat og drikke med tilsatt sukker
Idag ble de nye norske referanseverdiene for energi og næringsstoffer lagt frem av Helsedirektoratet. Dette er ikke det vi kaller de nasjonale kostrådene, men de mer detaljerte tallene bak, som definerer
Les merVi spiser for lite frukt og grønt – dette kan du gjøre for å øke inntaket
Vi spiser fortsatt for lite frukt og grønt! Nordmenn får ikke i seg de anbefalte «5 om dagen» i følge undersøkelsen «5 a day europe 2023». Denne undersøkelsen gjennomføres årlig av
Les merDine data, du er sjefen!
For å gjøre nettsiden vår så bra og nyttig som mulig, samler vi inn informasjon fra alle dere som besøker oss. Vi bruker denne informasjonen til å forbedre brukeropplevelsen og ved passende anledninger for reklame i sosiale medier.Din informasjon er trygg hos oss. Mer informasjon om informasjonskapsler og behandling av dine personopplysninger, finner du under vilkår for personvern og informasjonskapsler. Godtar du at vi henter inn statistikk og bruker informasjonskapsler? Du kan alltid endre innstillingene dine ved å gå til innstillingene for informasjonskapsler nederst på siden.