Epler i hagen? Oppskrift på bakte epler med havregrynsblanding og eplekake
Bare Bra Barnemat
Epler fra hagen? Oppskrift på bakte epler med havregrynsblanding og eplekake

Epler i hagen? Oppskrift på bakte epler med havregrynsblanding og eplekake

Epler i hagen? 

Ikke la de råtne i løvet. Her får du tipsene til hva du kan bruke høsteplene til. Oppskriften på bakte epler med havregrynsblanding er superenkelt og passer godt som hverdagsdessert med litt yoghurt eller krem til. Hvis du erstatter kokossukker med litt ekstra banan kan du gi denne fra babyen er 10 måneder.

Oppskriften på eplekake finner du her.

Bakte epler med havregrynsblanding

4-5 epler

2 dl havregryn

3 ss smør

1 ss kokossukker

1/2 moden banan

Naturell yoghurt eller kremfløte til servering

Epler fra hagen? Oppskrift på bakte epler med havregrynsblanding og eplekake

Sånn gjør du

Stikk ut eplekjernene. Du kan bruke en kniv, du trenger ikke gå til innkjøp av en kjerneutstikker om du ikke allerede har en i kjøkkenskuffen.

Smelt smør i en stekepanne. Bland inn havregryn, kokossukker og 1/2 banan som du finmoser med en gaffel.

Legg eplene i en ildfast form og fyll de med havregrynsblandingen.

Stekes på 185 grader varmluft i 20-30 minutter. Husk å se etter underveis så ikke havregrynblandingen brenner seg.

Visp litt fløte til krem eller server med naturell yoghurt.

Her finner du oppskriften på eplekake

Eplekraut finner du oppskriften på her.

Husk å følge Bare Bra Barnemat på Facebook her.

Følg Bare Bra Barnemat daglig på instagram her.

Klem fra Stine

Om forfatteren Stine Pedersen Svarthe

Stine har en bachelorgrad i ernæring og elsker å finne enkle løsninger på hvordan man kan lage skikkelig digg hjemmelaget og næringsrik mat.

følg meg på:

Finn mer spennende stoff her

21 sep, 2021

Spagetti bolognese med linser eller kjøtt – Dag 2 Barnematutfordringen
02 sep, 2021

Brownie med en hemmelig ingrediens – uten egg og gluten
30 aug, 2021

Matpakkevafler med skjulte grønnsaker – kan gis fra 6 måneder
01 jun, 2021

Cashewdipp med rødbete til grønnsaksstaver eller som pålegg

Legg igjen en kommentar:

Populære innlegg

Verdens enkleste surdeigsstarter – steg for steg
 Fermentering Oppskrifter
aug 14, 2017
Er dette virkelig sant? Hjelp oss å redde barnematboka!
 Den første maten
mai 20, 2018
Mangois med kokos og lime som passer fra 6 måneder
 Oppskrifter
mai 08, 2017
7 matvarer du ikke bør gi til babyen din finner du her
 Den første maten
nov 10, 2016

Dine data, du er sjefen!

For å gjøre nettsiden vår så bra og nyttig som mulig, samler vi inn informasjon fra alle dere som besøker oss. Vi bruker denne informasjonen til å forbedre brukeropplevelsen og ved passende anledninger for reklame i sosiale medier.

Din informasjon er trygg hos oss. Mer informasjon om informasjonskapsler og behandling av dine personopplysninger, finner du under vilkår for personvern og informasjonskapsler. Godtar du at vi henter inn statistikk og bruker informasjonskapsler?
Du kan alltid endre innstillingene dine ved å gå til innstillingene for informasjonskapsler nederst på siden.

Dine innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendig for å kunne bevare nettsidens grunnleggende funksjoner, som å bestille time og lese våre artikler. De bidrar også til ivaretakelse av vår nettsides sikkerhet og drift i samsvar med gjeldende regler. Disse informasjonskapslene gjør det mulig for oss å sende artikler og tips direkte til deg ved spesielle anledninger. Vi vil kun bruke denne funksjonen for å gi deg reklame i korte perioder. Ved å deaktivere disse informasjonskapslene kan det føre til at du ser annonser som ikke er like relevante for deg.

 Bli trygg på å lage barnematen selv - Bli med på gratis foredrag på nett torsdag 

27. januar kl. 10.00

Ja, jeg er med!