Disse turbarene kan gis fra 6 måneder så lenge du ikke tilsetter sjokolade. Det anbefaler vi å vente med til barnet er 12 månder. Selv om alle ingrediensene kan gis fra 6 måneder passer nok disse litt bedre for litt større babyer på grunn av konsistensen. Du får selv vurdere når babyen din skal få smake turbarer, men det er helt trygt å gi en smakebit eller to når babyen har kommet i gang med fast føde. Næringsrik mat og variasjon i smaker er spesielt viktig for barnet ditt den første tiden.
Oppskrift
Kan gis fra 6 mnd, men passer best til de litt eldre
Gir flere turbarer, avhengig av størrelsen du lager på de
Allergener: nøtter, sesamfrø
Ingredienser
100 gram valnøtter
50 gram sesamfrø
14 dadler
2 ss havregryn
10 gram mørk sjokolade (kan sløyfes)
50 gram rosiner
Sånn gjør du
Mal valnøtter, sesamfrø og dadler i en kjøkkenmaskin med s-blad. Det kan være lurt å male nøtter og dadler hver for seg før du blander dem. Mal gjerne dadlene først, ta de ut og tilsett nøtter som du kverner og så har du alt tilbake i blenderen sammen med de resterende ingrediensene.
Ha massen i en bolle og tilsett hakket sjokolade og rosiner. Bruk hånda og bland det godt inn.
Ha massen over på et stekepapir og legg et stekepapir over. Bruk en kjevle til å få barene flate. Du kan også legge en fjøl oppå og trykke massen flat. Bruk en kniv og lag ruter i massen.
Stek barene på 150 grader varmluft i 12-15 minutter.
Last ned gratis smakebit på e-boken Bare Bra Barnemats påskesnop her.
Her finner du oppskrift på gelegodteri med appelsin og sitron.
Husk å følge Bare Bra Barnemat på Facebook her.
Følg Bare Bra Barnemat daglig på Instagram her.
