Linsesuppe med røde linser - enkel, rimelig og næringsrikt
Bare Bra Barnemat
Linsesuppe med røde linser - enkel, rimelig og næringsrikt

Linsesuppe med røde linser – enkel, rimelig og næringsrikt

Linsesuppe er enkel, rimelig og næringsrik hverdagsmat som kan tilpasses og gis til babyen fra 6 måneder. Du kan enkelt bruke stavmikseren for en jevnere konsistens. Syrnede meieriprodukter kan gis fra babyen er 10 måneder.

Linsesuppe

til 4 personer, 2 voksne og 2 barn

200 gram røde tørre linser
7 dl vann eller kraft
1 stk gul løk
1/2 kinesisk hvitløk
2 gulrøtter
1 boks creme fraiche
2 ss smør eller olje
1 ts cumin

1 ts paprika
1 ts gurkemeie

frisk basilikum

Linsesuppe med røde linser - enkel, rimelig og næringsrikt

Finn frem en stor kjele. Skrell og finkutt løk og hvitløk, ha i kjelen sammen med smør/olje og stek på medium varme til
løken er myk.

Finhakk gulrot og ha i kjelen sammen med linser,løk,hvitløk og eventuelt krydder. Tilsett vann/kraft.

Kok opp og la småputre på svak varme under lokk i 20 minutter. Server med en klatt creme fraiche.

Du kan også mose halvparten av suppa med en stavmikser for en jevnere konsistens.

Husk å følge Bare Bra Barnemat på Facebook her.

Følg Bare Bra Barnemat daglig på instagram her.

Klem fra Stine

Om forfatteren Stine Pedersen Svarthe

Stine har en bachelorgrad i ernæring og elsker å finne enkle løsninger på hvordan man kan lage skikkelig digg hjemmelaget og næringsrik mat.

følg meg på:

Finn mer spennende stoff her

14 apr, 2021

Curry med røde linser, kokos og ingefær – fra 6 måneder
10 jan, 2021

Kikertlapper – oppskrift fra Laila som er medlem i Barnematfabrikken
26 mai, 2020

Bokhvetegrøt som kan gis fra babyen din er 6 måneder
09 mai, 2020

Grønn morgenjuice – en frisk juice for hele familien

Legg igjen en kommentar:

2 kommentarer
Tine sier 5. august 2020

Hei, skal creme fraiche i suppa eller bare på toppen ved servering?

Svare
    Stine Pedersen Svarthe sier 15. august 2020

    Hei, en klatt i suppa som man kan røre ut selv bruker vi 🙂

    Svare
Legg til ditt svar

Populære innlegg

Verdens enkleste surdeigsstarter – steg for steg
 Fermentering Oppskrifter
aug 14, 2017
Er dette virkelig sant? Hjelp oss å redde barnematboka!
 Den første maten
mai 20, 2018
Mangois med kokos og lime som passer fra 6 måneder
 Oppskrifter
mai 08, 2017
7 matvarer du ikke bør gi til babyen din finner du her
 Den første maten
nov 10, 2016

Dine data, du er sjefen!

For å gjøre nettsiden vår så bra og nyttig som mulig, samler vi inn informasjon fra alle dere som besøker oss. Vi bruker denne informasjonen til å forbedre brukeropplevelsen og ved passende anledninger for reklame i sosiale medier.

Din informasjon er trygg hos oss. Mer informasjon om informasjonskapsler og behandling av dine personopplysninger, finner du under vilkår for personvern og informasjonskapsler. Godtar du at vi henter inn statistikk og bruker informasjonskapsler?
Du kan alltid endre innstillingene dine ved å gå til innstillingene for informasjonskapsler nederst på siden.

Dine innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendig for å kunne bevare nettsidens grunnleggende funksjoner, som å bestille time og lese våre artikler. De bidrar også til ivaretakelse av vår nettsides sikkerhet og drift i samsvar med gjeldende regler. Disse informasjonskapslene gjør det mulig for oss å sende artikler og tips direkte til deg ved spesielle anledninger. Vi vil kun bruke denne funksjonen for å gi deg reklame i korte perioder. Ved å deaktivere disse informasjonskapslene kan det føre til at du ser annonser som ikke er like relevante for deg.

 Bli trygg på å lage barnematen selv - Bli med på gratis foredrag på nett tirsdag 

20. april kl. 9.00

Ja, jeg er med!