10 fordeler ved å lage barnematen selv
Det er mange fordeler ved å lage barnematen selv. Det betyr allikevel ikke at du alltid må lage hjemmelaget. Kombiner det som passer for deg og din familie og finn gode alternativer de gangene du handler maten ferdig.
1.Konsistens
Du kan enkelt variere konsistensen. Fra puré til finmost eller grovmost. Hvor raskt du øker fra den fine puré konsistensen til grovere er opp til deg. Noen barn er klare tidligere enn andre.
2.Variasjon i sammensetning
Enklere å variere sammensetningen av måltidet. Du kan gi flere matvarer på en tallerken uten at alt er samlet i mos eller gryte. Det gir barnet muligheten til å bli kjent med smaken på enkeltmatvarene. Når en rett inneholder mange smaker kan det være vanskelig for babyen å skille smakene fra hverandre, prøv deg frem.
3. Bedre for lommeboka
Det er rimeligere å lage barnematen selv. Det er utrolig mye å spare på å lage barnematen selv fremfor å kjøpe. Smaksprøver kan lages opp og fryses ned i isbitterninger. En god regel når du lager barnemat er og alltid lage stort og fryse ned lite. Da er det enkelt å ta opp et måltid, og det sparer både tid og penger.
4. Du vet hva maten inneholder, 100%
Hvis du vil vite hva barnet ditt får i seg har du full kontroll når du lager barnematen fra bunnen.
5. Du kan gi samme mat til hele familien
Barnet vennes raskere til ulike smaker så hele familien kan spise det samme. Til slutt skal barnet skal spise det samme som hele familien og du trenger ikke lage egen mat til babyen lenger enn nødvendig. Veldig ofte kan du bare ta av før du salter og tilpasse konsistensen.
6. Du kan unngå salt og sukker
Det er enkelt å unngå både salt og sukker når du lager maten selv. Ta av før du salter og erstatt sukker med frukt eller bær til de minste.
7. Større variasjon
Hjemmelaget kan gi en større variasjon i smaker matvarer og gjør det enklere å variere.
8. Muligheten mellom å spise selv (BLW)og bli matet
Du kan variere mellom mos og spise selv matvarer så babyen blir godt kjent med maten og kan utforske ved å lukte, smake og kjenne.
9. Du kan dekke næringsbehovet kun med naturlige råvarer
Det er mulig å dekke behovet for næringsstoffer kun ved å lage barnematen selv.
10. Det er enkelt og trenger ikke ta masse tid!
For å sitere en av mammaene i Barnematfabrikken “Ble kjempe inspirert på foredraget i går til å lage barnematen selv! Hadde sett for meg at det kom bare til å bli styr og ta masse av tid! Men der tok jeg feil”
