Rødbetsuppe med chevre - passer for barn over 1 år
Bare Bra Barnemat

Rødbetsuppe med chevre – passer for barn over 1 år

Rødbetsuppe med chevre kan gis fra barnet ditt er 1 år. Rødbete og spinat er noen av grønnsakene som ikke bør gis til barn under ett år fordi de er rike på nitrat som kan hemme transporten av oksygen i kroppen. Du kan lese mer om hvilke matvarer du ikke bør gi til barnet ditt og hvorfor ved å klikke her.

Rødbetsuppe til 4 store og 2 små

500 gram rødbete (4-5 stk)

1 gul løk

3 fedd hvitløk

2 gulrot

1 potet

2 cm ingefær

3 dl kraft eller vann

2 dl kokosmelk

salt og pepper (ta av til de minste først)

Tilbehør

1 pakke chevre (geitost)

Surdeigsbrød eller annen type brød med godt smør

Rødbetsuppe med chevre - passer for barn over 1 år

Sånn gjør du

Skrell og hakk løk og hvitløk. Finn frem en kjele og surr løken i smør eller olje til den er blank.

Skrell og kutt rødbeter, gulrot og potet i terninger. Ha i kjelen sammen med hakket ingefær og kraft.

Kok opp under lokk å la småputre i ca 15 minutter eller til bitene er møre.

Bruk en stavmikser eller en blender og kjør til konsistensen er jevn.

Server med chevre og en surdeigsskive med godt smør.

Her kan du laste ned gratis hefte med 13 deilige høstsupper

Husk å følge Bare Bra Barnemat på Facebook her.

Følg Bare Bra Barnemat daglig på instagram her.

Klem fra Stine

Om forfatteren Stine Pedersen Svarthe

Stine har en bachelorgrad i ernæring og elsker å finne enkle løsninger på hvordan man kan lage skikkelig digg hjemmelaget og næringsrik mat.

følg meg på:

Finn mer spennende stoff her

04 jan, 2022

Spireboller laget med grovt spiret mel fra Bare Bra Barnemat
21 sep, 2021

Spagetti bolognese med linser eller kjøtt – Dag 2 Barnematutfordringen
12 sep, 2021

Tomatsuppe med makaroni – Dag 1 Barnematutfordringen
02 sep, 2021

Brownie med en hemmelig ingrediens – uten egg og gluten

Legg igjen en kommentar:

Populære innlegg

Verdens enkleste surdeigsstarter – steg for steg
 Fermentering Oppskrifter
aug 14, 2017
Er dette virkelig sant? Hjelp oss å redde barnematboka!
 Den første maten
mai 20, 2018
Mangois med kokos og lime som passer fra 6 måneder
 Oppskrifter
mai 08, 2017
7 matvarer du ikke bør gi til babyen din finner du her
 Den første maten
nov 10, 2016

Dine data, du er sjefen!

For å gjøre nettsiden vår så bra og nyttig som mulig, samler vi inn informasjon fra alle dere som besøker oss. Vi bruker denne informasjonen til å forbedre brukeropplevelsen og ved passende anledninger for reklame i sosiale medier.

Din informasjon er trygg hos oss. Mer informasjon om informasjonskapsler og behandling av dine personopplysninger, finner du under vilkår for personvern og informasjonskapsler. Godtar du at vi henter inn statistikk og bruker informasjonskapsler?
Du kan alltid endre innstillingene dine ved å gå til innstillingene for informasjonskapsler nederst på siden.

Dine innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendig for å kunne bevare nettsidens grunnleggende funksjoner, som å bestille time og lese våre artikler. De bidrar også til ivaretakelse av vår nettsides sikkerhet og drift i samsvar med gjeldende regler. Disse informasjonskapslene gjør det mulig for oss å sende artikler og tips direkte til deg ved spesielle anledninger. Vi vil kun bruke denne funksjonen for å gi deg reklame i korte perioder. Ved å deaktivere disse informasjonskapslene kan det føre til at du ser annonser som ikke er like relevante for deg.

 Bli trygg på å lage barnematen selv - Bli med på gratis foredrag på nett torsdag 

27. januar kl. 10.00

Ja, jeg er med!