Mild barnegryte med ris som kan gis fra 6 måneder
Bare Bra Barnemat
Mild barnegryte med ris som kan gis fra 6 måneder

Mild barnegryte med ris som kan gis fra 6 måneder

Mild barnegryte kan gis fra 6 måneder. Kan lages vegetar med kikerter eller med kylling. Mengden passer til 2 voksne og 2 barn. Spiser ikke barnet ditt biter? Eller kanskje har du et større barn som ikke har blitt vant til gryteretter hvor alt er blandet enda? Ta frem en stavmikser og mos til en deilig puré!

Mild barnegryte med ris som kan gis fra 6 måneder

1 boks kikerter (400 gram) eller 400 gram kylling

5 fedd hvitløk

1 stk brokkoli

3 gulrøtter

1/2 purreløk

1/4 kålrot

1 ss gurkemeie

2 ss spisskummen

2 boks kokosmelk (330 ml)

4 dl ris

1 neve fersk koriander

salt og pepper

Mild barnegryte med ris som kan gis fra 6 måneder

Sånn gjør du

Finn frem en kjele, sett på plata på medium varme med litt olje eller smør i. Finhakk hvitløk eller bruk en hvitløkspresse. Kutt brokkoli, gulrot, purreløk, kålrot i små biter og ha i kjelen sammen med gurkemeie, spisskummen og kokosmelk. Kok opp og la småputre i ca 15 minutter til grønnsakene er møre. Ha i kikertene mot slutten, de trenger kun oppvarming.

Krydre med salt og pepper. Koriander er godt å finhakke og ha i gryta eller før du serverer.

Kok ris etter anvisning på pakken.

Vi setter stor pris på om du vil gi oss en tilbakemelding på denne i kommentarfeltet. Synes du den fortjener en plass i Bare Bra Barnematboke?

Her finner du oppskrift på Bare Bra Barnemats spagetti bolognese

Husk å følge Bare Bra Barnemat på Facebook her.

Følg Bare Bra Barnemat daglig på instagram her.

Klem fra Stine

Om forfatteren Stine Pedersen Svarthe

Stine har en bachelorgrad i ernæring og elsker å finne enkle løsninger på hvordan man kan lage skikkelig digg hjemmelaget og næringsrik mat.

følg meg på:

Finn mer spennende stoff her

04 jan, 2022

Spireboller laget med grovt spiret mel fra Bare Bra Barnemat
30 aug, 2021

Matpakkevafler med skjulte grønnsaker – kan gis fra 6 måneder
14 apr, 2021

Curry med røde linser, kokos og ingefær – fra 6 måneder
27 jan, 2019

Sliter du med å få barnet ditt til å spise? Prøv dette!

Legg igjen en kommentar:

2 kommentarer
meretevang sier 4. januar 2021

Ser ut som en deilig oppskrift. Bare et lite spørsmål. Jeg trodde ikke en skulle gi ris til barn under 1.år?

Svare
    Thea - Bare Bra Barnemat sier 8. januar 2022

    Hei! De kan spise det, men det finnes derimot en konkret anbefaling om å unngå riskaker og risdrikk til barn under 6 år på grunn av høyt innhold av uorganisk arsen. Hilsen Thea BBB

    Svare
Legg til ditt svar

Populære innlegg

Verdens enkleste surdeigsstarter – steg for steg
 Fermentering Oppskrifter
aug 14, 2017
Er dette virkelig sant? Hjelp oss å redde barnematboka!
 Den første maten
mai 20, 2018
Mangois med kokos og lime som passer fra 6 måneder
 Oppskrifter
mai 08, 2017
7 matvarer du ikke bør gi til babyen din finner du her
 Den første maten
nov 10, 2016

Dine data, du er sjefen!

For å gjøre nettsiden vår så bra og nyttig som mulig, samler vi inn informasjon fra alle dere som besøker oss. Vi bruker denne informasjonen til å forbedre brukeropplevelsen og ved passende anledninger for reklame i sosiale medier.

Din informasjon er trygg hos oss. Mer informasjon om informasjonskapsler og behandling av dine personopplysninger, finner du under vilkår for personvern og informasjonskapsler. Godtar du at vi henter inn statistikk og bruker informasjonskapsler?
Du kan alltid endre innstillingene dine ved å gå til innstillingene for informasjonskapsler nederst på siden.

Dine innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendig for å kunne bevare nettsidens grunnleggende funksjoner, som å bestille time og lese våre artikler. De bidrar også til ivaretakelse av vår nettsides sikkerhet og drift i samsvar med gjeldende regler. Disse informasjonskapslene gjør det mulig for oss å sende artikler og tips direkte til deg ved spesielle anledninger. Vi vil kun bruke denne funksjonen for å gi deg reklame i korte perioder. Ved å deaktivere disse informasjonskapslene kan det føre til at du ser annonser som ikke er like relevante for deg.

 Bli trygg på å lage barnematen selv - Bli med på gratis foredrag på nett torsdag 

27. januar kl. 10.00

Ja, jeg er med!